lifetime move · lifetime dance · Industriestrasse 4 · 7402 Bonaduz

Stundenplan

Stundenplan

Unten  steht der aktuelle Stundenplan ab 17.8.26

Hier gehts zum Anmeldeformular wer nur einmalig schnuppern  will, oder buchen mit ABO kann sich zuunterst direkt in die Events einbuchen

Hier ist der Ferienplan einsehbar. In den Ferien pausieren alle Tanzstunden . Open Gym und Erwachsenensport auf Anfrage

Hier steht der definitive Stundenplan als pdf.

Alle Lektionen finden ab 5 Anmeldungen im Studio von lifetime move & dance an der Industriestrasse 4 in Bonaduz statt.

Stufen und Lehrpersonen können wechseln

 

Bewegung Erwachsene ltmove und Tanzunterricht ltdance  

Antara®/Rücken

Gruppenkurse
Antara®/Rücken

Freitag 08.30 - 09.30 Magdalena

Yogara by Magdalena

Dienstag 19.30 –20.45 Magdalena

Yoga

Yoga
Mittwoch, 08.15–09.30 (Yoga Flow) Magdalena
Donnerstag, 19.00–20.15 (Hatha) Magdalena

open Gym

Das Angebot vom offenen  Training für funktionelle Kraft Stabilität Gleichgewicht ist in Entwicklung. Die Idee vom open Gym, wo Du nach einmaligem Einführung Dein persönliches Programm absolvieren kannst, wächst gerade. 
Öffnungszeiten:
Montags 08.00 -22.00
Dienstag 09.45 bis 16.00 und 19.00 -22.00
Mittwoch: 12.00 - 18.00  und 19.30 - 22.00
Donnerstag: 08.00 bis 18.30 und 20.30 bis 22.00
Freitag: 08.00 -22.00
Samstag: 08.00 -22.00 nur mit Termin 
Sonntag: 08.00 -22.00 nur mit Termin 

Private Gruppen (3–5 Personen)

Termine individuell nach Vereinbarung

Personal Training/Yoga

Termine individuell nach Vereinbarung

Kindertanzen

Erstes Tanzen ( 3-5 J)
Montag 10.00 – 10.45
Mittwoch 10.00 – 10.45 Warteliste: Schnupperstunde am 30.9.

Happy Dance

Für Kinder im Kindergartenalter
Donnerstags: 16.30  - 17.25 ausgebucht
Freitag 13.30-14.25 

Modern dance 1

Dienstag 16.30- 17.30

Mittwoch 16.30 - 17.30 

Modern dance  2

Montag  16.00 - 17.00 pausiert wegen zu wenigen Anmeldungen, Bei Interesse melden
Dienstag 17.00 -18.00 

Modern dance 3

Donnerstag 17.30 - 18.30   

Modern dance 4 /5

Montag 17.00 -18.00  
Dienstag: 17.40 -18.40

Young Teens

(ab 6. klasse)
Montag 18.00 -19.15 ausgebucht
Dienstag: 18.00 -19.15

Teens Dance  modern

Montag 19.30 -20.45 

HipHop Kids

Freitags 18.00 -19.00 ab 8 Jahren oder Anfänger ausgebucht
Mittwoch 18.30– 19.30 ab 10 Jahren mit etwas HipHop Erfahrung ausgebucht

HipHop BOYS

Freitag 19.00 - 20.00 findet auf Grund zu wenig Interessierten vorerst nicht statt.

HipHop Teens

Mittwoch  19.30 -20.45 
Donnerstags: 19.45 -21.00  Fortgeschrittene ausgebucht

Modern Jazztanz Erwachsene

Freitag 09.45 - 11.00
Freitag 19.30 – 20.45

Kurskalender / Anmeldung

Kalender / Anmeldung

 

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